11月のセッションのお知らせ

アルーンコンシャスタッチSUN & MOONは
男女ふたりの４ハンズタッチで自分自身に戻ってくる時間です。

セッションでは、軽く揺らしたり、優しくストレッチしたりします。
あなたの体にただ手を添えるだけのこともあります。
横たわるあなたは何かをする必要も感じようとする努力も必要ありません。
ただ内側の感覚に気づいているだけで自ずから必要なことは起こります。

言葉にはできないような深い静寂と圧倒的な安らぎの時間をどうぞ。

月のタッチ

今日（9月15日）は中秋の名月ですね。 東京はあいにくの曇り空ですが、名古屋からサハジョが素敵なお月様をお裾分けしてくれました。このお月様を見ていたら、月のタッチ、について書きたくなりました。

涙がボトボトと

先日のSUN & MOON in 東京 & 名古屋にお越しくださった はっとり あいこ さんから、セッションのご感想をいただきました。はっとりさんは名古屋駅に近いところでパーソナルリラクゼーションサロン「chai chai」を経営していらっしゃいます。過去にはブラジリアン柔術でアジアチャンピオンになったこともあるアスリートでもあります。そして、マ・アナンド・カリカという名前を持つ瞑想家でもあります。

そんな彼女はアルーンコンシャスタッチSUN & MOONのセッションでどんな体験をしたのでしょうか？　どうぞお読みください。

セッション中はあまり難しいことを考えたり、目に見えないものを見ようとしたり、必要以上に敏感に感じようとしたりせず、ただただゆだねようと思っていました。
　

SUN & MOON @名古屋 が終わりました。

タッチの瞑想を見守ってくれたOSHOのリトグラフ

SUN & MOON @名古屋 が終わりました。どれも心に残るセッションで、いまもなお内側に拡がる静けさと愛の感覚に驚きます。お越しくださった方々、本当にありがとうございました！

関東でのセッションが終了しました

「世界で一番SUN & MOONを受けているかもしれない（？）」エクタ。
タッチの瞑想の後にパチリ。

8月のSUN & MOON ♪ 関東でのセッションが終了しました。ご参加いただいた方々、ありがとうございました！

それぞれの想い、それぞれのタイミングでいらしてくださる方々とのかけがえのない時間。

みなさん、いまの自分のからだや心に改めて気付き、その奥に拡がるくつろぎや自由、愛に繋がり、晴ればれとしたお顔で、戻ってこられます。

画像は東京ラストのお客さま、ラブリーなエクタと ♪ アルーンフレンズ、ナビーンのレンタルサロン「Take It Easy」にて。

今週末は名古屋での開催です。

まだご参加いただけます。ピンときた方はぜひ、お問い合わせくだいね。

【東京 & 名古屋】夏のセッション開催のお知らせ

エクタが主宰するKAYAMはこちら：http://kayam.net/

世界でここだけ？

森の木立のなかに佇むトレーニング会場（スペイン、カセレス県アセボ）

からだと心と意識をひとつに繋ぐタッチの瞑想「アルーンコンシャスタッチ」。

「SUN & MOON 」はそのエッセンスがギュッと凝縮された男女ふたりによる4ハンズセッションです。

今回スペインで久しぶりに再会したアヌブッダとアナーシャ（素敵なアルーンの創始者カップル♪）は、「世界で一番 SUN & MOON をシェアしてる2人じゃない？」と私達を皆に紹介してくれ、とても喜んでくれていました。

【東京 & 名古屋】夏のセッション開催のお知らせ

次回のSUN & MOONの日程が決まりました。次回は夏の終わり、八月下旬の開催となります。今回は関東地方だけでなく、久しぶりに名古屋でも開催します！

今回は、七月にスペインで行われる「アドバンスト・アルーンコンシャスタッチ『呼吸する身体から呼吸するいのちへ』」を終えてからの開催です。このトレーニングでは、より自然なリズムの呼吸を誘うためのタッチを学びます。

Valentine Sessionを終えて

2月13日〜 15日にかけて開催されたアルーンコンシャスタッチSUN & MOON 〜 Valentine Sessionは、おかげさまで無事に終えることができました。

今回はSUN & MOONを始めてほぼ一年。

本当に、必要なひとが必要なタイミングで来てくださるんだなあとしみじみ感動しています。

「ささやかながらアルーンコンシャスタッチのエッセンスを分かち合う者として、このSUN & MOONをコツコツと続けていきたいな……」そんな気持ちが二人の内に起こった今回のセッションでした。

次回は少し時をおいて、8月ごろを予定しています。

5月の妙高高原リトリート、7月のスペインでのトレーニングを経て、さらに進化したセッションをお届けできるよう準備を進めていきたいと思っています。

お楽しみに！

Love, Adipriya & Sahajo.

『生まれた』という言葉が浮かびました。

もうひと方、セッションにお越しくださった方の体験談。

この日、船橋駅にお迎えにあがった時、天気は大荒れでした。しかし！　セッションが終わる頃には雲ひとつない、とっても気持ちの良い青空になっていたのです。それは体験談を送ってくださったNさんにとっても印象的なことだったようです。

先日はセッションをありがとうございました。
楽しみにしていたセッションの当日はなんと嵐でした。
それが青空へとかわっていったこと、たしかに印象深かったですね。

「質のいい呼吸」

2月の「SUN & MOON 〜 Valentine Sessinon」にお越しくださった方のご感想から、もうひと方......

楽しいセッションありがとうございました(^^)
バラのプレゼントも感激でした。

セッションは、前回とは、また違った感覚でした。
前回は瞑想状態が続いていたような感じでした。
起きているのか、寝ているのか。

でも今回は、ハッキリとタッチの感覚があったり、
セッションをうけているという意識もありました。

お姫様みたい

2月の「SUN & MOON 〜 Valentine Sessinon」にお越しくださった方のご感想から……

昨日は、ありがとうございました。
いつも、人の世話ばかりしてる私は、お二人から、暖かく丁寧なタッチを受け、お姫様みたいと思って、しあわせな気持ちでした。

なかなか思考が止まらず、集中できない自分を感じ、呼吸に意識をもっていくことを、試したりしました。

おかげさまで、こわばっていた身体が緩むと、止めていたものが、溢れてきました。

水面に浮かぶ花のように......

アルーンコンシャスタッチSUN & MOONセッションでは、男女二人の与え手が一人の受け手にタッチします。

そのセッションがいよいよ今週末（アルーンコンシャスタッチSUN & MOON 〜 Valentine Session）にあります。

アルーンコンシャスタッチのセッションでは、セッションの度に、印象的なことが起こります。

「Touch of Meditation」

写真は2014年のスペイン。アルーンの創始者アヌブッダとアナーシャによる SUN & MOON という至福にいるわたし。このファーストタッチの瞬間から、温かな涙が静かに流れていきました。

かつてOSHOは、こう語りました：

もし私が、自分の手が過去に知ったいかなる体験にも縛られずに、あなたにタッチしたら、そのタッチは瞑想的になる。なにごとも、無垢で自発的であれば、瞑想的になる。

これはタッチを受ける受け手についてもあてはまります。

エネルギーのダンス

アルーン（暁、そして内なる目覚め）

アルーンコンシャスタッチの創始者アヌブッダは、身体を「エレクトロマグネティックフィールド」と表現します。人体とは電気と磁気を帯びたスペースだ、というのですね。

タッチを意識とともに感じる時、これがはっきりと手に取るようにわかります。

なんでそう言い切れちゃうのか？

アルーンコンシャスタッチSUN & MOON 〜 Valentine Session

毎回、とてもありがたいことに大好評をいただいているアルーンコンシャスタッチSUN & MOON。

これまで関東、広島と四回にわたって開催してきました。セッションごとに新しい発見があり、学びがあり、時には葛藤があります。そしてタッチさせていただく二人は、文字通り一回ごとのタッチが新しく、計り知れないほどの可能性がそこにあるのを感じます。

画像をクリックするとお知らせ用ちらしが表示されます。

明けましておめでとうございます。

2016年の初日の出

皆さんは、昨年末からお正月の三が日をどのようにお過ごしでしょうか。サハジョとアディプリヤは、昨年末からノーマインド瞑想を21日間続けようと、今も続けています。

毎朝5時40分に目を覚まし、6時に瞑想を始めます。暗い夜空がだんだんと明るくなってくるのを感じながら瞑想するのです。ちょうどこの時間が暁、つまりアルーンなのです（アルーンという言葉は、暁、夜明けを意味します）。空気は冷たく引き締まり、冴え渡っています。二人の意識も、そんな夜明けの空気に助けられ、日常の忙しなさから少しだけ抜け出せるような感じがします。

今年は、2月13（土）、14（日・バレンタインデー）、15（月）に予定している バレンタインセッション を皮切りに、名古屋などでもセッションを計画しています。今までセッションに参加してくださった方とも、まだお会いしていない皆さんともタッチの瞑想を分かち合える機会が訪れるのを、二人とも楽しみにしています。

これからの一年が皆さん一人ひとりにとって実りのあるものとなりますように。今年もどうぞよろしくお願いします。

Love, Sahajo & Adipriya.