アルーンコンシャスタッチSUN & MOONは
男女ふたりの4ハンズタッチで自分自身に戻ってくる時間です。
セッションでは、軽く揺らしたり、優しくストレッチしたりします。
あなたの体にただ手を添えるだけのこともあります。
横たわるあなたは何かをする必要も感じようとする努力も必要ありません。
ただ内側の感覚に気づいているだけで自ずから必要なことは起こります。
言葉にはできないような深い静寂と圧倒的な安らぎの時間をどうぞ。


セッション中はあまり難しいことを考えたり、目に見えないものを見ようとしたり、必要以上に敏感に感じようとしたりせず、ただただゆだねようと思っていました。
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| タッチの瞑想を見守ってくれたOSHOのリトグラフ |
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| 「世界で一番SUN & MOONを受けているかもしれない(?)」エクタ。 タッチの瞑想の後にパチリ。 |
