
先日のSUN & MOON in 東京 & 名古屋にお越しくださった はっとり あいこ さんから、セッションのご感想をいただきました。はっとりさんは名古屋駅に近いところでパーソナルリラクゼーションサロン「chai chai」を経営していらっしゃいます。過去にはブラジリアン柔術でアジアチャンピオンになったこともあるアスリートでもあります。そして、マ・アナンド・カリカという名前を持つ瞑想家でもあります。
そんな彼女はアルーンコンシャスタッチSUN & MOONのセッションでどんな体験をしたのでしょうか? どうぞお読みください。
セッション中はあまり難しいことを考えたり、目に見えないものを見ようとしたり、必要以上に敏感に感じようとしたりせず、ただただゆだねようと思っていました。





