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| アルーンコンシャスタッチSUN & MOONセッションの一場面。 |
アルーンコンシャスタッチSUN & MOONとは、触れることをベースにした男女二人の与え手と共にする贅沢な瞑想です。
与え手が二人いるということは、同時にタッチできる箇所が増えるだけではありません。男性性のエネルギーと女性性のエネルギーが同時にもたらされるので、タッチによる気づきのエネルギーも与え手が一人の時よりもはるかに奥深くなります。
セッションの中では、とてもシンプルな事実に気づきを向けていきます。タッチの瞬間にも起こっている呼吸、皮膚、筋肉、骨の感覚、心臓の鼓動、血液や脳脊髄液の循環、そして思考、感情・・・
二人ならではの予測できないタッチと動きで関節を動かしたり、優しく身体を揺らしたり、ストレッチしたりします。いずれのタッチも、それが何であれその瞬 間に起こることを静かに見守るためのものです。何かを正そうとしたり、取り去ろうとする必要は全くありません。あなたがただその静かなスペースにとどまり 気づいているだけで、必要なことは自ずから自然に起こります。
そして静かなタッチ。
二人からの動きのある混沌としたタッチから、一転して静かなタッチへと移行する時、とても深いレベルでのレットゴー、手放しが起こります。判断なく、恐れもなく。そしてあなたはとても深い瞑想の中にただ静かに寛いでいることに気づくでしょう。
